警惕! 96年的郭麒麟, 痛風(fēng)痛到坐輪椅!

為什么越來(lái)越多的年輕人被痛風(fēng)纏身?
從青年相聲演員到綜藝新貴
郭德綱之子郭麒麟
憑借自身努力和才藝
一躍成為時(shí)下炙手可熱的當紅小生
但96年出生的他
近年來(lái)卻被痛風(fēng)折磨得苦不堪言
在錄制綜藝節目時(shí)，郭麒麟還沒(méi)起床就痛風(fēng)發(fā)作，通過(guò)表情都能感受到。

痛風(fēng)的發(fā)病人群原本是中老年人，然而，隨著(zhù)生活條件的上升，人們對肉類(lèi)食品的攝入量增加了很多，長(cháng)期高營(yíng)養食物的攝入加重了肝、腎臟的負擔，再加上工作壓力的增加，運動(dòng)量的缺乏，使人體的尿酸排泄形成了不健康循環(huán)，不能及時(shí)排除而在體內沉積。

這種誘發(fā)性痛風(fēng)在年輕人群的發(fā)病率中不斷增長(cháng)，年輕一族們不得不重視這種聽(tīng)起來(lái)遙不可及，發(fā)病起來(lái)卻令人毛骨悚然的疾病。預防痛風(fēng)和改善痛風(fēng)都要從飲食開(kāi)始，合理膳食對每一位痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。

1、喝足量的水
防尿酸升高的首要任務(wù)是多飲水，每日保證至少飲水8杯水，多飲水可以增加尿酸的代謝，幫助我們預防痛風(fēng)。

2、保持正常體重
保持正常體重也是預防痛風(fēng)的重要手段，建議除了在注意飲食之外，每天至少進(jìn)行30分鐘的中等輕度的運動(dòng)，運動(dòng)結合飲食才是保持理想體重最好的辦法。

3、控制肉類(lèi)攝入
要控制肉類(lèi)的攝入，每天80g-150g即可，特別是脂肪含量高的肉類(lèi)更要控制攝入量，因為高脂肪膳食會(huì )產(chǎn)生更多的酮體，與尿酸競爭，減少尿酸的排泄，升高血尿酸。

4、少吃高糖食物、飲料
想要預防痛風(fēng)要杜絕高糖飲食，在日常飲食中少喝含糖飲料，另外在喝咖啡、喝豆漿是可以選擇不加糖。

 
不止合理膳食對痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，長(cháng)期在優(yōu)氧健康氧艙內進(jìn)行氧療也能讓痛風(fēng)患者收到極好的防治效果。

通過(guò)向艙內不斷注入新鮮的空氣和高濃度的氧氣，使艙內穩定在1.3個(gè)大氣壓和30%的氧濃度，從而在艙內形成安全特定的優(yōu)氧大氣環(huán)境，在這種環(huán)境中，結合氧飽和度快速提升，溶解氧不斷增加，就打開(kāi)了人體高速吸收氧的黃金通道，大量氧分子從呼吸道和皮膚進(jìn)入體液，從而使體內的溶解氧含量提高5倍以上。

特別申明

親們，優(yōu)氧健康艙不是醫院治療，也不是門(mén)診急救，我們只是在通過(guò)大自然的精華挑戰當下醫院的不可能，讓越來(lái)越多的人們明白：氧氣不足是萬(wàn)病之源！