消除疲勞

儲備能量物質(zhì)，恢復精力，經(jīng)過(guò)白天的工作和勞動(dòng)，人體消耗了大量的物質(zhì)和能量。人們會(huì )感到很疲倦。睡眠則可以使人迅速消除疲勞，使人體得到充分休息，從而恢復體力和精力。同時(shí)，睡眠時(shí)脂肪、糖原、蛋白質(zhì)等的合成儲存均明顯增加，儲備這些能量物質(zhì)，為以后的活動(dòng)做好準備，有利于恢復體力和精力。

保護大腦，提高工作效率
睡眠時(shí)，由于整個(gè)機體處于抑制狀態(tài)，故腦部代謝下降，大腦耗氧量減少，使大腦得到充分休息和功能恢復。另外，腦組織細胞與供給腦部的血液之間的一道屏障—血腦屏障的保護功能在睡眠時(shí)有所加強，使血液中的細菌或其他有害物質(zhì)不易經(jīng)過(guò)血腦屏障進(jìn)人大腦，從而使大腦得到保護。美國波士頓的貝思醫學(xué)中心研究出打字人員在起床之后的打字速度提高15%-20%，精確度提高30%-40%。

 
鞏固記憶，促進(jìn)智力發(fā)育
睡眠對白天所獲得的信息起加工、整合作用，整個(gè)睡眠都與記憶有關(guān)。大腦約有100一150億個(gè)神經(jīng)細胞，又稱(chēng)為神經(jīng)元，它們有許多微小的突起，即“突觸”，神經(jīng)元彼此之間便通過(guò)這些突觸建立錯綜復雜的聯(lián)系，溝通信息。人類(lèi)學(xué)習和記憶的過(guò)程中，神經(jīng)元之間不斷建立新的突觸聯(lián)系。睡眠時(shí)，腦蛋白質(zhì)的合成增加，有利于建立新的突觸聯(lián)系，從而促進(jìn)記憶以及腦功能的發(fā)育和發(fā)展。充足的睡眠，有助于鞏固記憶，促進(jìn)智力發(fā)育，保證大腦功能，如思維能力、語(yǔ)言能力等發(fā)揮最佳狀態(tài)。

促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育
在深睡眠期間，腦垂體分泌生長(cháng)激素增加，其分泌與深睡時(shí)間長(cháng)短呈正相關(guān)。生長(cháng)激素主要促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成，參與搪、脂肪的代謝，增加細胞的體積和數量，促進(jìn)骨骼發(fā)育，使身體長(cháng)高。故睡眠時(shí)兒童的生長(cháng)發(fā)育速度加快。實(shí)踐證明，嬰幼兒在睡眠階段，生長(cháng)速度比不睡眠階段快3倍多。因此，充足的眠對保證兒童的生長(cháng)發(fā)育尤其重要。

增強機體免疫機制，促進(jìn)疾病康復
美國佛羅里達大學(xué)的免疫學(xué)家貝里．達比對28名試驗人員進(jìn)行自我催眠訓練后，結果表明，施行催眠術(shù)之后的受試人員血液中的Ｔ淋巴細胞和Ｂ淋巴細胞均有明顯上升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍睡眠時(shí)，睡眠時(shí)，人體的免疫系統得到某種程度的修整和加強，體內具有免疫功能的細胞及其所產(chǎn)生的免疫活性物質(zhì)增加，產(chǎn)生抗體能力增加。當外源性有害物質(zhì)人侵人體時(shí)，這些具有免疫功能的細胞和物質(zhì)即引發(fā)一系列免疫反應而清除病原體，對機體起到免疫防御和免疫修復的作用。對于患病者，睡眠后，免疫力增強，即機體抵抗力增強，無(wú)疑加快了疾病的康復過(guò)程。

保持皮膚光滑、紅潤、富有彈性
皮膚的代謝在晚間最為旺盛，其血液供應也是在睡眠時(shí)最為充足。此時(shí)人體的肌肉、內臟器官尤其是消耗系統出于相對瓶頸的狀態(tài)，而皮膚血管則完全開(kāi)放，血液可充分到達皮膚，為其提供充足的營(yíng)養和氧氣。皮膚在血液的供應下，進(jìn)行自身的修復和新生，起到預防和延緩皮膚衰老的作用。所以，皮膚的美麗實(shí)際上是在睡眠中孕育的。

維護心理健康，廷緩衰老，延長(cháng)壽命
充足的睡眠，有助于維持人體的陰陽(yáng)平衡?！饵S帝內經(jīng)·素兩言:“陰平陽(yáng)秘，精神乃治?！奔粗戈庩?yáng)平衡，精神才能健康。陰陽(yáng)調和，是最好的養生法度，有利于維護心理健康，延緩衰老，促進(jìn)長(cháng)壽。..

優(yōu)氧健康艙內營(yíng)造特殊的大氣環(huán)境，可以使人體血液中的氧分壓迅速提升，使大腦及時(shí)得到足夠的供氧，恢復富氧狀態(tài)，促進(jìn)腦細胞新陳代謝，促進(jìn)缺血腦細胞功能恢復，改善睡眠質(zhì)量，讓您輕松擁有好睡眠！有“艙中兩小時(shí)，深睡一晚上”的美譽(yù)。

特別申明

親們，優(yōu)氧健康艙不是醫院治療，也不是門(mén)診急救，我們只是在通過(guò)大自然的精華挑戰當下醫院的不可能，讓越來(lái)越多的人們明白：氧氣不足是萬(wàn)病之源！