低頭族，（英文名：Phubbing單詞由澳大利亞麥肯和Macquarie大辭典聯(lián)手精心杜撰而來(lái)，形容那些只顧低頭看手機而冷落面前的親友的“低頭族”），是指如今無(wú)論何時(shí)何地，個(gè)個(gè)都作“低頭看屏幕”狀，有的看手機，有的掏出平板電腦或筆記本電腦上網(wǎng)、玩游戲、看視頻，想通過(guò)盯住屏幕的方式，把零碎的時(shí)間填滿(mǎn)的人。他們低著(zhù)頭是一種共同的特征，他們的視線(xiàn)和智能手機，相互交感直至難分難解。

低頭族最直接的危害

低頭族最直接的危害就是容易引發(fā)頸椎病，長(cháng)時(shí)間低頭玩手機、平板電腦等容易造成頸肩部肌肉僵硬、痙攣。時(shí)間久了，可能會(huì )導致頸椎曲度變直、頸椎間盤(pán)突出等，也可能出現探脖等體征。

長(cháng)期低頭，頸部相當于承受著(zhù)不同程度的壓力，當人體直立是，頸椎承受的是頭部自身的重量，而低頭玩手機，當頭部低于60度時(shí)，相當于脖子上坐著(zhù)一個(gè)六七歲的小孩。

     ——美國某脊柱手術(shù)及康復中心

頸椎病隨著(zhù)病情進(jìn)展，伴隨血管及神經(jīng)壓迫程度不同會(huì )出現頭暈、失眠、耳鳴、手麻、甚至偏癱等全身癥狀。

現在頸椎病的治療大都采用藥物治療與物理治療結合的方式。常采用具舒經(jīng)通絡(luò )、活血化瘀、消腫止痛功效的藥物，物理治療常規采用推拿、按摩、牽引、針灸等，但相關(guān)文獻報道高壓氧療對頸椎病有很好的治療效果。

高壓氧療就是將人體置于一個(gè)高于一個(gè)大氣壓的氧艙內，吸入富氧以達到改善和療愈的功效。頸椎病患者經(jīng)過(guò)高壓氧療，能夠增加椎基底動(dòng)脈血流量，能有效地提高血氧含量，改善局部組織缺氧，減輕局部水腫，緩解神經(jīng)壓迫，促進(jìn)神經(jīng)纖維再生，從而改善癥狀，延緩病情進(jìn)展。

高壓氧療幾乎沒(méi)有什么副作用，并且對機體還有全面、綜合的調理和保健作用。

特別申明

親們，優(yōu)氧健康艙不是醫院治療，也不是門(mén)診急救，我們只是在通過(guò)大自然的精華挑戰當下醫院的不可能，讓越來(lái)越多的人們明白：氧氣不足是萬(wàn)病之源！