視疲勞是一種眼科常見(jiàn)病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著(zhù)人的工作與生活，并且還會(huì )引發(fā)和加重各種眼病。

導致的原因有哪些呢？

1 長(cháng)時(shí)間盯電腦，手機；
2 光照不足或過(guò)強，光源閃爍，注視目標過(guò)細小或不穩定；
3 神經(jīng)衰弱，身體過(guò)勞；
4 眼睛本身的原因：屈光不正、眼鏡佩戴不合適、兩眼屈光度相差太大、隱斜視、角膜炎、結膜炎、干眼癥。

那有什么方法可以緩解呢？

1 閉上眼睛，休息一會(huì )兒；
2 做眼球操；
3 可以穴位按壓，做做眼保健操；
4 熱敷眼部；
5 調整光線(xiàn)；
6 睡優(yōu)氧健康艙。

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親們，優(yōu)氧健康艙不是醫院治療，也不是門(mén)診急救，我們只是在通過(guò)大自然的精華挑戰當下醫院的不可能，讓越來(lái)越多的人們明白：氧氣不足是萬(wàn)病之源！